【ヘアカラーの当日どうする？】準備は48時間前のパッチテストから【かぶれは帰ってから出る】

当日の準備は、2日前から始まる

ヘアカラーの当日、髪を洗って行くべきか、何か気をつけることはあるか。実は、当日の準備はその2日前から始まっている。

日本ヘアカラー工業会は、ヘアカラーは毎回必ず、使う48時間前にパッチテストをするよう求めている。使う薬を肌に少し塗って、30分くらい後と48時間後の2回、赤みやかゆみが出ないかを見る。これまで何年も同じ製品を使って平気だった人でも、毎回省けない。テスト中は塗ったところを濡らさないよう、お風呂やシャワーも控える。

そして一度でも異常が出たら、その日だけでなく、以後はどのヘアカラーも使わない。ヘアカラーのアレルギーは、ある日突然、一生のものとして起こるからだ。

参照：[2] [4]

当日、髪は洗うべきか

当日の朝シャンプーするかどうかは、美容室や製品の指示に従うのが基本。そのうえで、工業会が自宅で染める人向けに書いている準備が参考になる。髪がとても汚れているとき、整髪料を多くつけているとき、ヘアマスカラのような一時染毛料がついているときは、地肌を傷つけないように十分に洗い流しておく。そして染める前に髪を乾かしておく。

ポイントは、地肌を傷つけないこと。薬が地肌にしみる原因になるので、爪を立ててゴシゴシ洗うのは当日は避けたい。

参照：[4]

1週間前から、気にすること

もう少し前から気にしたいこともある。医薬部外品のパーマ剤とヘアカラーは、1週間空けて使うよう注意書きに明記されている。縮毛矯正やパーマと同じ日に詰め込まない。

カラーシャンプーを使っている人も注意。ホーユーは、染料の特性上、サロンでアルカリカラーをする1週間前からカラーシャンプーを控えるよう求めている。髪に残った染料が、新しい色の邪魔をしないようにするためだ。

参照：[1] [5]

しみたら、すぐ言う

施術中は、頭皮がしみる、チクチクするといった異常を感じたら、すぐ美容師に伝える。工業会は、息苦しさやめまい、じんましんが出たときは、すぐに薬をよく洗い流してもらい、医師の診察を受けるよう求めている。

我慢する場面ではない。

参照：[6]

帰ってからの2日も、見ておく

そして大事なのが、帰ってから。工業会によると、ヘアカラーによるアレルギー反応は、帰宅後に出ることがほとんど。かゆみや赤み、腫れが出たら、染めてもらった美容室に連絡して、医師の診察を受ける。

当日の夜は、よくすすいで、しっかり乾かしてから寝る。半乾きだと枕カバーに色がつくことがある。染めてすぐに汗をかいたり、アルコールの多いヘアケア用品を使ったりすると、色落ちすることもある。

参照：[6] [4] [3]

48時間前、1週間前、帰ってから

まとめると、ヘアカラーの当日は、その前後の準備で決まる。48時間前のパッチテスト。1週間前からパーマやカラーシャンプーを重ねないこと。当日は地肌を傷つけず、しみたらすぐ伝える。そして帰ってからの2日間、肌の変化を見ておく。

染めた色を長く保つコツは、別の記事でまとめている。まずは、安全に染め終えることが先だ。

参照：[2] [1] [6]